Школа навыков

для психологов

ШКОЛА НАВЫКОВ

Практический курс обучения пониманию,
конгруэнтности и принятию для тех,
кто хочет профессионалом

О курсе

Любой психолог знает, что чтобы быть эффективным психотерапевтом нужно обладать широкой эрудицией и знать много техник, которые всегда можно предложить клиенту. Правда? Или не совсем?

Какими бы мы ни были образованными и опытными, успех терапии (это показывает множество исследований) будет зависеть в первую очередь от того, какие отношения мы построим с нашими клиентами. А это зависит всего от трех наших навыков:

безусловное принятие
понимание
конгруэнтность

Именно этим навыкам вы сможете обучиться на этом курсе. Курс будет полезен опытным и начинающим психологам, студентам старших курсов, коучам и менторам, а также людям, которые хотят строить отношения эффективно.

Преимущества

От теории к мышечной памяти: навыки, которые останутся с вами

Я не читаю лекции о принятии и эмпатии. Я создаю среду, где вы тренируете их на практике. Через отработки со мной, упражнения в парах, разборы своих реальных коммуникаций и работу с обратной связью. В итоге вы перестанете «вспоминать, что нужно быть конгруэнтным» — вы просто будете таким в диалоге. Это станет вашей новой профессиональной привычкой

Универсальный инструмент для любых отношений и запросов

Освоив этот фундамент, вы сможете эффективнее работать с любым клиентом, вне зависимости от его запроса (тревога, отношения, зависимости), и в рамках любой модели (гештальт, КПТ, экзистенциальный подход). Эти же навыки кардинально улучшат ваше общение с коллегами, близкими и с самим собой. Вы инвестируете не в узкую технику, а в свою личность как главный инструмент помощи

Внутренняя опора против выгорания и неуверенности

Когда ваша работа строится на аутентичности, а не на игре в «идеального психолога», исчезает истощающее напряжение. Вы учитесь быть в контакте, сохраняя свои границы и энергию. Это снижает риск эмоционального выгорания и дает ту самую уверенность «изнутри», которую чувствуют настоящие профессионалы и за которой идут клиенты

Для кого этот курс?

Практикующие психологи и психотерапевты

которые хотят вывести свои сессии на новый уровень глубины и эффективности, снизить эмоциональное выгорание
Начинающие специалисты и студенты старших курсов

которые хотят с самого старта заложить прочный фундамент своей практики, избежав типичных ошибок
Коучи и менторы

для которых качество отношений с клиентом — ключевой фактор результата
Руководители и лидеры

строящие культуру доверия и высокой эффективности

Основные темы курса

Курс построен как глубокое погружение в три кита терапевтических отношений. Каждый блок — это теория, немедленно переводимая в практику через упражнения, личную работу и разборы ваших реальных ситуаций

ПОНИМАНИЕ. От слушания — к эмпатическому постижению
- Что это на самом деле: Эмпатия — не сочувствие, а смелость на время «стать» клиентом, чтобы увидеть мир его глазами и точно отразить это.
- Практический фокус: Три уровня понимания: содержание, эмоция, глубинный смысл. Упражнения на точную обратную связь и проверку гипотез.
- Главный навык: Алгоритм эмпатического ответа. Как выходить за рамки простого перефразирования, чтобы ваши слова попадали «в яблочко» и вызывали у клиента инсайт: «Да! Именно так!».
- Результат блока: Вы проводите сессии с ощущением живого, синхронного контакта, где каждое ваше слово усиливает процесс, а не является просто техникой.
КОНГРУЭНТНОСТЬ. Быть, а не казаться: основа доверия
- Что это на самом деле: Разбираем мифы. Конгруэнтность — не про откровенность во всем, а про внутреннюю целостность и аутентичность в роли терапевта.
- Практический фокус: Как обнаружить и убрать внутренние «зажимы» и «долженствования», которые мешают быть настоящим. Работа с голосом, позой, внутренним диалогом.
- Главный навык: Техники самопроверки в моменте сессии: «Где я сейчас?» и «Как моё состояние влияет на клиента?». Учимся использовать свою аутентичность как терапевтический инструмент, а не помеху.
- Результат блока: Вы перестаете играть роль «идеального психолога» и обретаете уверенность, идущую изнутри.
ПРИНЯТИЕ. Искусство создавать безопасное пространство
- Что это на самом деле: Безусловное позитивное принятие — не любовь, а профессиональная установка на безоценочность и глубокое уважение к автономии клиента.
- Практический фокус: Как распознать и отключить внутреннего «критика» и «спасателя». Работа с собственными триггерами и ценностями, которые мешают принятию.
- Главный навык: Техники вербального и невербального сообщения принятия. Как реагировать на «неудобные» заявления клиента (злость, стыд, социально неоднозначные мысли), чтобы углубить контакт, а не разрушить его.
- Результат блока: Ваш кабинет становится по-настоящему безопасной территорией, где клиент может позволить себе быть любым, что ускоряет всю терапию.
ИНТЕГРАЦИЯ. Собираем пазл: навыки в сложных ситуациях
- Финальная отработка на сложных кейсах: Работа с молчанием, сопротивлением, сильными эмоциями (гнев, слезы). Как применять все три навыка одновременно.
- Экология терапевта: Как сохранять конгруэнтность, принятие и понимание, не сливаясь с клиентом и не выгорая. Техники завершения сессии и самоподдержки.
- План дальнейшего развития: Как самостоятельно продолжать оттачивать эти навыки в своей практике после окончания курса.

Милякин Сергей Романович

Психолог и парный терапевт, блоггер

Преподаватель в прошлом, психолог в настоящем - я прошел долгий путь прежде чем нашел свое признание. И именно применение навыков сделало возможным этот путь. Понимая людей и умея заявить о себе, я нашел не только профессию, но и себя как личность.

По следам своих исследований психотерапевтической практики, того, что в ней помогает и укрепляет, я написал книгу для психологов "Ремесло присутствия. Клиент-центрированная терапия за рамками техник", в которой навыкам уделено много места. Однако отзывы коллег дали понять, что нужно не только теоретическое знание, но и их практическое применение. Собственно поэтому я и открыл эту школу.

Узнать обо мне больше

Программа школы

16 занятий по 3 часа

Блок 1

Эмпатическое понимание.

Занятие 1

Знакомство. Определение ваших целей и траектории движения по курсу.

Введение в теорию понимания. Алгоритм эмпатического ответа. Демонстрация применения навыка. Ваша практика.

Занятие 2

Понимание на разных уровнях: от повторения слов до понимания процесса.

Круговая практика понимания.

Занятие 3

Основные сложности понимания.

Разбор кейсов. Отработка навыка.

Занятие 4

Разбор ваших сложностей. Отработка сложных случаев: молчание, агрессия, увод от темы, отшучивание.

Блок 2

Конгруэнтность

Занятие 5

Введение в теорию конгруэнтности.

Практика осознания себя в моменте - понимание другого.

Занятие 6

Как говорить о себе: от ощущений до целостного образа.

Практика "я думаю, я чувствую, я ощущаю"

Занятие 7

Сложность быть собой.

Разбор кейсов. Практика "кто я и чего я хочу"

Занятие 8

Целостность и нецелостность личности. Уровни осознания себя.

Практика телесного соответствия.

Блок 3

Безусловное принятие

Занятие 9

Введение в теорию принятия.

Практика понимание с принятием.

Занятие 10

Виды принятия. Основные помощники принятия.

Практика "невербальное принятие"

Занятие 11

Сложности принятия и их преодоление.

Практика "эмпатическое сопровождение"

Занятие 12

Когда принимать невозможно.

Практика "корзинка"

Блок 4

Интеграция

Занятие 13

Продвинутые навыки понимания, конгруэнтности и принятия.

Применение трех навыков в моменте.

Занятие 14

Терапевтическое понимание и конгруэнтность.

Практика "Понимание и конгруэнтность"

Занятие 15

Разбор ваших кейсов. Работа со сложными процессами: как не терять себя и оставаться в контакте.

Занятие 16

Разбор ваших кейсов. Подведение итогов и завершение курса.

Зарегистрироваться

Условия и стоимость

Формат

Онлайн, с возможностью пересмотра записи.

Возможны очные группы при достаточном количестве желающих

Размер группы 3-4 человека

Даты и время устанавливаются при наборе группы

Объем

16 занятий по 3 часа, разбитых на 4 блока

Всего 48 контактных часов

Стоимость

84 000 рублей,

платежи разбиты на 4 равные части

Что входит в стоимость?

Практика

Методические материалы

Доступ к записям

Закрытый чат участников

Сертификат

Специальные условия

Стоимость при оплате сразу всего курса:
75 000 рублей

Стоимость для студентов:
60 000 рублей

Что нужно от вас?

Готовность к практике

Включенная камера

Желание исследовать себя в контакте

Регистрация

Заполните анкету и забронируйте место

Заполнить анкету

Остались вопросы?
Напишите мне

+79778699751
milyakinsergei@gmail.com